Лятото е сезон, през който прекарваме доста време навън под палещите лъчи на слънцето. Без значение дали предпочитаме да сме сред прохладните морски вълни, в басейна, високо в планината или просто на разходка в парка, това се отразява на кожата. Затова е необходимо да полагаме специални грижи за нея през топлия сезон и е от особена важност това, което правим да е съобразено с особеностите й. Днес ще се запознаем със спецификите при грижата през лятото за основните типове кожа.

Задачата ни през лятото е да запазим виталния й вид и максимално добре да я предпазим от слънчевите лъчи. За целта е достатъчно редовно да я почистваме от макиаж и замърсявания, да се грижим да бъде хидратирана както отвън, така и отвътре. Това означава да не пропускаме овлажняващия крем, да пием големи количества вода и да си набавяме достатъчно витамини и минерали чрез пълноценно и редовно хранене. От особена важност е да използваме редовно слънцезащитен продукт, за да я предпазим от неприятни изгаряния.
Лятото не е любимият сезон на този тип кожа- потенето и излагането на слънце стимулират допълнително мастните жлези да произвеждат себум и така нейните проблеми се задълбочават. Нерядко се появяват пъпки и черни точки, а в стремежа си да спрем това, сме склонни да използваме агресивни и изсушаващи козметични продукти. Това е нещо, което в никакъв случай не трябва да правите. Вместо това, изберете качествен продукт, предназначен за този тип кожа и я почиствайте сутрин и вечер. Ако се появят лъщящи участъци през деня, може да опитате да ги матирате с листчета, предназначени за този проблем. Добра идея е да сведете грима до минимум. Този тип кожа също се нуждае от хидратация, затова не пропускайте крема за лице- има чудесни продукти с матиращо действие, които същевременно не допускат дехидратация. Слънцезащитата също е от голямо значение, като също е хубаво да изберете некомедогенен продукт.

Този тип кожа е по- тънка, с фини пори и обикновено с по-светъл цвят. Всички тези особености я правят по- склонна към стареене от останалите типове. За да избегнем това, трябва да полагаме грижи за нея през цялата година, но през лятото е необходимо да сме особено старателни. На първо място- набавете си продукт за слънцезащитна грижа с възможно най- висок фактор и го нанасяйте не само на плажа,а при всяко излизане извън дома. Добре е той да е хипоалергенен. Пийте много течности, за да избегнете дехидратирането и приемайте продукти с омега-3 мастни киселини и витамин- така ще подхраните кожата си отвътре и ще намалите вероятността за кожни раздразнения. Препоръчваме ви да избягвате дългите и горещи душове и да не пропускате да нанесете върху кожата си богат крем след къпане.

Кожата на най- малките е най- уязвима, понеже е по- нежна, а мастните жлези все още не функционират достатъчно активно. Поради тази причина често през лятото се появява сърбеж и лющене. За да предотвратим това, е необходимо да нанасяме емолиент върху кожата след всяко къпане. Слънцезащитата също е от особено значение- избрания продукт трябва да бъде с достатъчно висок фактор и да бъде нанасян в щедри количества и редовно. Не бива да пропускаме да намажем кожата на ушите, носа, ръцете, ходилата, раменете и врата. Добре е детето да е облечено с широки, памучни дрехи в светъл цвят и да носи шапка при всяко излизане. В най- топлите часове е за предпочитане да се избягват разходките навън.
Запазването на здравето и красотата на кожата може да се окаже голямо предизвикателство през лятото, но с правилния подход всеки може да се справи с тази задача. По- долу може да видите и част от продуктите, които могат да ви помогнат в тази мисия.
Автор: Деница Пенева
Снимки: pexels.com